Les dimensions de l’adaptabilité
– Souci et contrôle –
Dans les articles précédents, nous nous sommes penchés sur les obstacles auxquels les immigrants font face lorsqu’ils viennent s’établir ici et, dans le dernier article, nous avons offert des pistes pour surmonter certains de ces obstacles à l’aide d’outils de recherche d’emploi.
Voyons maintenant les divers obstacles auxquels tous les chercheurs d’emploi sont confrontés ainsi que des façons pour les vaincre.
Dans le domaine du développement de carrière, plusieurs auteurs étudient et travaillent sur différentes facettes et il existe donc plusieurs théories sur le sujet. Mark Savickas, en particulier, s’est intéressé à l’adaptabilité de carrière, une action proactive de l’individu, et les compétences qui aident ce dernier à effectuer des transitions avec succès. Les stratégies que les individus utilisent pour résoudre les problèmes sont appelées les dimensions de l’adaptabilité, et il y en a quatre principales : le souci, le contrôle, la curiosité et la confiance¹. Nous allons en examiner deux : le souci et le contrôle.
Le souci est considéré comme la dimension fondamentale de l'adaptabilité de carrière, et fait référence à la participation active et à la planification. L’individu qui est soucieux de son avenir pourra mieux se préparer à s’ajuster aux défis à venir. C’est quelqu’un qui est optimiste, qui a de l’intérêt pour son avenir professionnel. Alors, si vous sentez le besoin d’augmenter votre « souci » en ce qui a trait à votre propre carrière, voici quelques suggestions :
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Ayez un regard optimiste vers l’avenir. Avoir de l’espoir même dans les conditions qui ne paraissent pas très favorables aidera à garder votre motivation.
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Soyez prêts à faire de futures transitions d’emploi.
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Soyez conscient des opportunités et des choix qui s’offrent à vous.
Le contrôle est la capacité de prendre sa carrière en main, il reflète une responsabilité personnelle pour construire son avenir, et pour avoir une attitude d’engagement dans
la prise de décision. Il est le degré de responsabilité qu'un individu assume pour son avenir professionnel, le fait d’être autonome et responsable de la transformation de sa carrière. C’est savoir que votre cheminement professionnel vous appartient, et qu’il ne repose pas sur l’environnement ou sur les autres, et ainsi se comporter de manière affirmée pour acquérir l’expérience de travail souhaitée. Il y a une recherche²
qui démontre que les individus qui éprouvent un plus grand sentiment de contrôle personnel sont plus susceptibles de se considérer comme adaptables au monde du travail.
Alors, si vous voulez avoir plus de contrôle sur votre carrière, voici quelques trucs :
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Pratiquez votre influence sur le contexte, soyez proactif!
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Mettez en œuvre des stratégies d’adaptation aux exigences des différents environnements.
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Ayez plus de pouvoir sur votre prise de décision.
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Réfléchissez et clarifiez les choix qui s’offrent à vous.
L’adaptabilité est importante parce que ceux qui s’adaptent plus facilement aux changements peuvent faire preuve de bien-être subjectif, et une adaptation plus efficace devrait conduire à une réduction du stress au travail³. Les compétences personnelles, comme l’adaptabilité, en plus d’aider les individus à accéder au marché du travail, faciliteront une transition de carrière réussie. De plus, vous aurez une meilleure appréciation de votre travail et vous réussirez mieux parce qu’en exerçant un emploi qui correspond à vos objectifs et désirs, vous vous intégrerez mieux dans votre travail.
En conclusion, nous avons vu que l’adaptabilité est très importante pour vous et pour votre carrière et nous en avons couvert deux dimensions. Nous parlerons de la curiosité et de la confiance dans le prochain article, deux dimensions d’une transition de carrière réussie.
¹ Les quatre « C » selon l’échelle d’adaptabilité de carrière CAAS (Career Adapt-Abilities Scale : Concern, Control, Curiosity, Confidence)
² Duffy (2010)
³ Lane et Lee, 2018
(à suivre)
